Обоснование целесообразности подготовительной работы, предшествующей этапу спортивной специализации

Fmax - максимальное значение кривой (кг);

tQгр - время достижения стартового усилия (с);

t-max - время достижения максимума силы (с);

t-abs - время достижения максимума усилия (с);

Gr - градиент силы; величина, характеризующая взрывную силу (кг/с);

Q - коэффициент, характеризующий стартовую силу мышц, т.е. их способность к проявлению эффективного внешнего усилия в начале рабочего напряжения (кг/с).

Антропометрические методы исследования

Для оценки физического развития и телосложения испытуемых проводились антропометрические измерения по общепринятой методике.

Определялись следующие показатели:

а) длина тела (см) - использовался ростомер Мартина;

б) вес тела (кг) - на проверенных медицинских весах с точностью до 50 г;

в) измерение обхватных размеров осуществлялось при помощи сантиметровой ленты и включало в себя следующие измеряемые признаки:

- окружность шеи (см),

- окружность груди (в покое, при вдохе, при выдохе) (см),

- окружность талии (см),

- окружность плеча (в покое и в напряжении) (см),

- окружность предплечья (см),

- окружность бедра (см),

- окружность голени (см).

г) измерение жировых складок (калиперометрия) производилось на: лопатке, плече (спереди), плече (сзади), предплечье, животе, верхнеподвздошной складке, бедре, голени (мм).

Для определения абсолютного количества жирового компонента (ЖК) в весе тела нами использовалась методика Я.Матейко (179):

D = dхSхk

где:D - общее количество жира и кожи (в кг);

d - средняя толщина подкожного жира вместе с толщиной кожи (мм);

S - поверхность тела (в м 2);

k - константа, равная 1,3 (179).

Средняя толщина подкожного жира вместе с кожей рассматривалась как полусумма семи кожно-жировых складок. Поверхность тела вычислялась по формуле Изаксона (179)

Для определения абсолютного количества мускульного компонента (МК) в весе тела использовалась наиболее часто применяемая формула:

М = Lхr2хk,

где:М - абсолютное количество мускульной ткани (кг);

L - длина тела (см);

r - средняя величина радиусов плеча, предплечья, бедра и голени за вычетом кожно-жирового слоя (см);

к - константа, равная 6,5;

Для определения абсолютной массы костной ткани (МКТ) использовалась следующая формула:

O = Lхo2хk,

где: O - абсолютная масса костной ткани (кг);

L - длина тела (см);

o2 - квадрат средней величины диаметров дистальных частей плеча, предплечья, бедра и голени) (см);

k - константа, равная 1,2 (179).

В целях оценки уровней физического развития школьников применялись следующие индексы: весоростовой индекс (Квители), индекс Каупа, индекс Рорера, индекс BMI, индекс Хирата (110).