Студенты о культуре здорового образа жизни

Исследование о культуре здорового образа жизни студентов проводилось с группой УП-18,28. Исследование проводилось в виде опроса.

В опрос были включены следующие вопросы:

- По- вашему, что такое здоровый образ жизни?

- Какие мероприятия проводятся в филиале по формированию культуры ЗОЖ?

- Как часто вы участвуете на таких мероприятиях?

- Считаете ли вы их эффективными?

В общем количестве было опрошено 20 студентов. Из которых 15 девушек и 5 юношей. Были получены следующие результаты:

Для всех опрошенных ЗОЖ - это когда человек отказывается от вредных привычек (т.е. не курит, не употребляет алкоголь и т.п.) и активно занимается спортом.

Многие из опрошенных знают, какие мероприятия проводятся в филиале по формированию здорового образа жизни. Ими были перечислены: выпуск стенгазет, плакатов, организация разных спортивных мероприятий (футбол, волейбол, баскетбол, соревнования по армрестлингу, по гиревому спорту, лыжные гонки, веселые старты, кросс нации, лыжня России и т. д.), встречи с представителями правоохранительных органов, Студ Весна, Мисс-МАДИ и т. п.

Многие студенты ответили, что они редко принимают участие в мероприятиях проводимых в вузе, а некоторые ответили, что не могу в них участвовать по состоянию здоровья.

Многие сказали, что мероприятия проводимые в нашем филиале являются эффективными, а некоторые даже считают, что они помогают адаптироваться в институте. И лишь единицы ответили, что мероприятия не эффективны.

По результатам опроса можно сделать следующие выводы, что все мероприятия, которые проводятся в нашем филиале являются эффективными и играют огромную роль в воспитании культуры здорового образа жизни.

Так же все мероприятия, которые проводятся в вузе помогают многим студентам приобщится к студенческой жизни и для многих студенческая жизнь становится яркой и незабываемой.

На сегодняшний день практически каждый человек, живущий в странах хоть какого – либо технического прогресса, имеет массу дел и обязанностей. Порою ему не хватает времени даже на свои дела. В результате, с горою мелочных технических проблем человек просто забывает главные истины и цели, запутывается. Забывает о своем здоровье. Он не спит по ночам, не ходит в походы, не бегает по утрам, ездит на машине (по улицам с опасным составом воздуха) , не ходит пешком, кушает с книгой. А спроси у него: “Что же такое здоровье?” Да ничего он вам на это не ответит. Забудет он про этот вопрос. А вспомнит вас (задавшего этот вопрос) только где-нибудь в кардио - или онкодиспансере. Но, скорее всего, будет поздно… И начнет он рассказывать вам то же самое, что было изложено выше… Но вот вопрос: нужны ли ему теперь все его материальные ценности? Наверное нет… Так вот, давайте еще раз продумаем свои жизненные задачи и цели, выделив тем самым время для укрепления своего здоровья.

Таким образом, в общественном сознании прочно утверждается мнение, что здоровый образ жизни общества в целом и каждого человека в отдельности представляет собою базовое условие формирования и осуществления здорового образа жизни , который, в свою очередь,- не только основа хорошего самочувствия и бодрого настроения, но и путь к оздоровлению нации, к решению многих социальных проблем современной России.

Утверждение здорового образа жизни – важная общегосударственная задача. Всеми силами способствовать ее решению - долг всех людей, каждого жителя нашей страны.