Базовая технологическая модель предмета «Физическая культура»

Технологическая модель определяется как совокупность форм занятий, выстроенная конструкция физического воспитания школьников. Составляя педагогическое явление, технологическая модель физического воспитания индивидуализирована и допускает инновационное обновление процесса физического воспитания учащихся. Она способствует изменению сложившейся технологии занятий. Модель является основой для формирования авторского образа физического воспитания школьников на разных ступенях образования: начальное, основное общее, среднее (полное) образование.

Технологическая модель предмета «Физическая культура» в школе состоит из семи квадратов (форм физического воспитания). Каждый квадрат, являясь самостоятельным объектом, объединен задачами физического воспитания в единое целое.

1-й квадрат составляет уроки физической культуры. Урок рассматривается как ведущая форма занятий физическими упражнениями.

Расчет основан исходя из двух уроков в неделю по 45 минут. На уроках реализуется содержание программы по физической культуре, осуществляется проверка физической и двигательной подготовленности учеников. Инструкторская направленность представляет учащимся возможность самостоятельно заниматься физическими упражнениями, нацеленными на индивидуальное физическое развитие, повышения уровня здоровья учеников. Каждый урок физической культуры имеет свои задачи, содержит физические упражнения, направленные на их реализацию, своеобразную методику проведения (в зависимости от типа и подготовленности учеников), выявляет педагогический результат. Уроки обеспечивают 13,3% недельной двигательной активности учеников.

2-й квадрат. Урок объединяется с домашними заданиями по физической культуре и включается в цепочку приобретения эффекта знаний. Домашние задания выполняются 3-4 раза в неделю по 20 минут и составляют 8,8% двигательной активности школьников.

3-й квадрат. Гимнастика до уроков вписывается в режим дня ученика, организуется ежедневно перед первым уроком и продолжается 15 минут. Она решает задачи повышения общего тонуса ЦНС и занимает 13,3% времени.

4-й квадрат. Утренняя гимнастика- активная форма индивидуальных занятий физическими упражнениями. При ежедневном выполнении комплекс утренней гимнастики составляет 15, 5% недельной занятости ученика.

5-й квадрат. Час здоровья проводится в школе 3 раза в неделю (в некоторых школах ежедневно) и на 17,7%увеличивает двигательную активность ученика.

6-й квадрат. Самостоятельные тренировки школьников проводятся по индивидуальным планам занятий. Они направлены на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной систем (путем выполнения дозированных циклических упражнений), повышающую общую работоспособность учеников. При условии трех разовых тренировок в неделю продолжительностью 20 минут они составляют 8,8% от общего бюджета времени.

7-й квадрат. Другие занятия физическими упражнениями учеников: тренировки в спортивной секции, день здоровья, занятия в группах ОФП, туристическая работа, игры школьников (подвижные, спортивные) и др. могут составлять 150 и более минут недельной двигательной активности, что равняется в целом 22,2% бюджета времени.

Таким образом, -675 минут в неделю. Если полученную сумму разделить на 45 минут (продолжительность академического часа), получим 15 академических часов в неделю. Делим на 7 (дни недели) и получаем результат, равный продолжительности двух уроков (90 минут) ежедневно, что соответствует примерной норме двигательной активности учеников 5-8-х классов.